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:2016/02/12(金) 19:44:56.08 ID:
果物だけくってるけど太らない。
便通良いし最高
:2016/02/13(土) 06:08:27.73 ID:
日常会話すら出来なそうな知能レベルだな
:2016/02/13(土) 22:28:00.09 ID:
フルータリアンは必ず頭と体壊すぞ、1、忠告したからな
:2016/02/14(日) 01:21:02.97 ID:
具体例とその理由書いて忠告しな。
せめて、どっちかを。

 

:2016/02/14(日) 10:56:13.65 ID:
果物は果糖で太りそうだが
:2016/02/14(日) 19:43:03.68 ID:
果物はこの世で一番太るもの
:2016/02/14(日) 19:43:56.04 ID:
果糖は単糖の7倍の速度で九州される
:2016/02/14(日) 19:44:23.56 ID:
だから烈海王は刃牙に果糖を飲ませた
:2016/02/14(日) 22:37:19.95 ID:
ほどほどの果糖は運動する人ならいいけどな
単に運動なしの食事制限で痩せようとおもってる人は注意して食べないと
:2016/02/15(月) 08:53:04.84 ID:
追跡調査によると毎日270g程度の果物を食べる人が最も病気のリスクが低い
こより少なくても多くてもリスクが上昇してゆく
結局、何事もほどほどに常識的な範囲が一番という事だな
:2016/02/15(月) 11:07:40.47 ID:
>>6
フルータリアンで自分で人体実験してる先生は太ってないね。
今のところ健康みたいだけど
:2016/02/15(月) 12:22:05.13 ID:
フルーツだけだと金がかかりそうなのとスーパーで買える種類だと飽きそう
:2016/02/15(月) 12:58:25.94 ID:
この間マツコの番組でフルーツだけ食べてる人出てたな。
:2016/02/17(水) 13:10:00.22 ID:
フルーツを食べると予想以上に血糖値が上がる(インスリンが出て来て中性脂肪に変える)

食後ならともかく間食にフルーツは太る。
:2016/02/17(水) 15:05:58.95 ID:
果物だけなら大半が血糖値はそれほど上げないが、中性脂肪は上がる
だから果物といえども食べ過ぎは良くない
:2016/02/17(水) 15:14:01.69 ID:
果物でやせるならお菓子から果物に変える生活ができるからなぁ
やっぱりうまい話って無いよな
:2016/02/17(水) 22:04:34.26 ID:
>>21
もっともらしいウソは書くなよ。
フルーツのどこに中性脂肪が入ってる?
:2016/02/18(木) 18:23:38.28 ID:
バカはほっとけよ
後になって苦しめばいい
その時は盛大にメシウマしてやるよwww